Psychotherapie Ritzrow
Willkommen!
Der Weg zu innerer Stärke und mentaler Gesundheit
Professionelle Hilfe für Kinder, Jugendliche und junge Erwachsene bei psychischen Störungen und in schwierigen Lebensphasen Beratung und Krisenmanagement für Erwachsene und Paare zur Resilienzförderung und Selbststärkung
Psychotherapie für Kinder und junge Menschen bis 21 Jahre
Psychische Belastungen und seelische Erkrankungen treten zunehmend auch im Kindes- und Jugendalter auf.
Eine frühzeitige Unterstützung kann helfen, schwierige Entwicklungen zu erkennen, zu verstehen und gezielt zu begleiten.
Durch eine fachgerechte Diagnostik und eine ausführliche Anamnese werden die individuellen Bedürfnisse und therapeutischen Ziele erarbeitet.
In weiteren Gesprächen werden passende therapeutische Maßnahmen entwickelt, die den Entwicklungsstand und die Lebenssituation der Kinder, Jugendlichen und jungen Erwachsenen berücksichtigen.
Behandlungsspektrum Depressionen Angststörungen Zwangsstörungen Anpassungsstörung Essstörungen Trauma/ PTBS Tics ADS/ADHS u.a.
Einzelberatung und Coaching für
Erwachsene
In meiner Beratung und meinem Coaching stehen Sie mit Ihren individuellen Themen im Mittelpunkt.
Ziel ist es, gemeinsam kreative und persönliche Lösungswege zu entwickeln, die zu Ihnen und Ihrer Lebenssituation passen.
Durch Selbsterfahrung, Selbstvertrauen und Selbstgestaltung stärken Sie Ihre Fähigkeit, schwierige Situationen in Gegenwart und Zukunft aktiv zu bewältigen.
Die Entdeckung und Aktivierung Ihrer eigenen Ressourcen bildet dabei die Grundlage für einen erfolgreichen, selbstbestimmten Umgang mit Herausforderungen.
Um ihre persönlichen Ziel herauszuarbeiten stehen uns die unterschiedlichsten Methoden zur Verfügung.
Paarberatung
und
Mentoring
In Beziehungen entstehen immer wieder Phasen, in denen Nähe, Verständnis und Kommunikation auf die Probe gestellt werden.
In einem geschützten und unparteiischen Rahmen begleite ich Paare dabei, ihre Beziehung bewusst wahrzunehmen, miteinander ins Gespräch zu kommen und neue Wege des Miteinanders zu gestalten.
Durch kreative und lösungsorientierte Methoden lernen Sie, Bedürfnisse und Gefühle offen auszudrücken, einander zuzuhören und Verständnis füreinander zu entwickeln.
Im Mittelpunkt stehen dabei aktives Zuhören, empathische Kommunikation und die gemeinsame Suche nach tragfähigen Lösungen, die für beide Partner stimmig und umsetzbar sind.
So entsteht Raum für Verbindung und Wachstum.
Über meine Arbeit
Gemeinsam für Ihre psychische Gesundheit
Ich bin approbierte Kinder- und Jugendlichenpsychotherapeutin (KiJu), Diplom-Sozialpädagogin und ILP-Therapeutin mit langjähriger Erfahrung in eigener Praxis.
Ursprünglich in der Verhaltenstherapie verwurzelt, arbeite ich heute integrativ und verbinde verschiedene therapeutische Ansätze, um jedem Menschen individuell gerecht zu werden.
Meine Methoden:
- PEP – Prozessorientierte Energetische Psychologie
- EMDR – Eye Movement Desensitization and Reprocessing
- Ego-State-Therapie – ressourcenfokussierte und körperorientierte Psychotherapie
- ILP – Integrierte Lösungsorientierte Kurzzeittherapie (Einzel- und Paarberatung)
- Traumatherapie
- Kreative Methoden
- Verschiedene Entspannungsverfahren
- Systemische Beratung
Mein Schwerpunkt liegt in der Behandlung von Kindern, Jugendlichen und jungen Erwachsenen mit unterschiedlichen psychischen Belastungen und Störungsbildern – von Depressionen und Angststörungen über Essstörungen bis hin zu Traumafolgestörungen. Dabei steht stets der ganze Mensch im Mittelpunkt.
Beihilfe- oder privatversicherte Kindern und jungen Menschen bis 21 Jahre können über den jeweiligen Versicherungsträger abgerechnent werden.
Darüber hinaus biete ich aufgrund langjähriger Erfahrungen und qualifizierter Fortbildungen Beratung, Mentoring und Coaching für Einzelpersonen und Paare an.
Mein Ziel ist es, Menschen jeden Alters auf ihrem Weg zu mehr Resilienz, Selbstvertrauen und seelischem Wohlbefinden zu begleiten – für ein Leben mit innerer Stärke und psychischer Gesundheit.
Onlinetermine für Therapie und Beratung möglich